怎么样戒除手淫啊，求解答

      根据你的描述，你的情况需要转移注意力，主要是因为有些因素可能会刺激的，导致有这种欲望，其实通过注意力的转移是可以达到一定效果的，必要时还可以使用一些滋阴降火的药物来进行治疗。

      您好，你这个情况必须通过自己的调节，这个必须得有意志力，通过转移注意力的方式，少接触不良内容这些，你这个情况建议你平时注意忌食辛辣刺激性食物，平时注意不要过度劳累。

      病情分析：
      结合您这种情况，一般一周一次也不算过于频繁，对于这种情况下一般也还是可以。
      指导意见：
      这也可能会有一些比较容易一些不良表现，像神经衰弱等等，一般经营还是要适当的放松心态，避免压力过大。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，未成年人手淫，次数比较频繁，时间2年了，建议戒除手淫，对生长发育，记忆力等都有影响
      指导意见：
      建议通过多参加体育锻炼，户外活动转移注意力，比如跑步，打篮球，骑自行车，游泳锻炼身体，多和别人在一块玩，不要独处。不要赖床不起，不要熬夜劳累

      病情分析：
      正是生长发育的高峰期，性欲旺盛也是正常的。但是，当出现记忆力下降等情况，还是得节制。
      指导意见：
      改变自己这个问题的最好方式，就是转移注意力。每天都去做一些忙碌的事情，学习也好，运动也行，把精力花光在这些方面，就没心思去想一些手淫的事情了。