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对疫情过度紧张，产生的不真实感

男 | 23岁 2020-02-24 12:18:04 2人回复来自

健康咨询描述：产生不真实感是在今年过年后的一周内，直到现在，不真实感还存在还更强烈，不知道是不是应激反应导致的，没去过医院，需要怎么恢复？

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2020-02-24 13:06:01 我要投诉

从目前疫情的情况来说，您只要注意防护，别出门，正确认识到新型冠状病毒该如何防护，就可以有效的避免病毒的感染的。当然你也不要过分焦虑，这样也对你的情绪和身体有影响的。

2020-02-24 13:09 ask9280387459 追问

就是这种不真实感，和头晕，失眠怎么解决

王琦辽阳市中医院副主任医师擅长: 手术治疗混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、肛门湿疹、肛帮助网友：84153

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2020-02-24 13:17:50 我要投诉

您现在所产生的不真实感考虑就是精神过度紧张所引起的，并不需要应用药物特殊治疗，主要是建议您自身调整好心态并且转移注意力为主，可以给自己找一些事情去做，并且努力去完成。