健康咨询描述: 最近睡眠不太好,白天的午休老是被打搅,然后玩手机玩的多容易困;平躺着睡觉快入睡的时候突然能意识到自己张嘴呼吸了,有可能打鼾了,然后就醒过了,有点盗汗,最近开始的,今天是第二次了
如果没有其他症状的话,可以考虑继续观察,清淡易消化饮食,忌辛辣刺激性食物,忌烟酒,避免过度劳累,保证好睡眠,如果有出现头晕,头痛等情况的话,必要的话需要医院就诊明确诊断后治疗。
我最近胃还有点不太好,消化不良,吃了药就会有这种不上不下的感觉;我还有精神焦虑,疑病,胸闷
必要的话需要心理咨询治疗。
我最近焦虑疑病有点像植物神经紊乱的症状,家里人不理解,我以前因为晕动症开的盐酸地芬尼多片可以吃吗
不建议自己乱用药物。
好的谢谢医生
不客气的。
看了你说的这种情况,睡眠时打鼾。考虑是由于这段时间作息不规律,劳累引起的神经衰弱。要以预防为主。这段时间要适当的运动,增强体质。可以口服调节神经的药物谷维素。刺五加。安神补脑液等对症治疗观察看看。
最近是晚上十一点到一点入睡,早上八九点钟醒,醒来并没有清明的感觉;我胃不太好还焦虑疑病,家人不理解
作息不规律,口服药物看看
请问谷维素和您提及的药物去社康能买到吗?
能买到的。
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