大前天拉伸过度导致肌肉拉伤

女 | 1岁 2020-02-25 10:55:42 4人回复来自开封市

健康咨询描述：现在这两天几乎走不成路，膝盖后面的筋特别疼，整个小腿也特别疼，一碰就疼，走路的时候膝盖几乎直不起来，我想问问大概多长时间会好？

投诉

其他类似问题

郑庆祥济南市中西医结合医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，股骨头坏死，强直性脊椎炎，骨帮助网友：27208

微信扫一扫，随时问医生

2020-02-25 10:57:17 我要投诉

得了肌肉拉伤首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，暂停锻炼，不要长时间站立行走，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，只要积极治疗一般需要一周左右才能痊愈。

2020-02-26 11:43 ask91658779y7 追问

坚持每天泡脚会有一定缓解作用吗？

2020-02-26 12:03医生回答：

坚持每天泡脚可以缓解症状

刘国强滕州市中医医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,腰椎管狭窄症,腰椎退行性疾病,腰椎压帮助网友：1582

微信扫一扫，随时问医生

2020-02-25 10:58:42 我要投诉

您好，根据您的表述，肌肉软组织损伤可能性大，还是您过度活动拉伸造成。建议首先注意休息，治疗上可以口服塞来昔布等消炎止疼药物，用活血化瘀中药或热水袋暖宝热敷一下，疼的厉害地方可以贴膏药（如奇正消痛贴膏）。大概需要1周左右时间才能逐渐康复

王强聊城市人民医院主治医师擅长: 重症医学，休克，老年人支气管哮喘，医用药物中毒，创帮助网友：21579

微信扫一扫，随时问医生

2020-02-25 10:59:20 我要投诉

如果是出现肌肉拉伤的情况，您的这种情况是需要保养的，不能过多的劳累，再结合一些活血化瘀的药物调理，在日常生活当中要注意多增加营养，增强体质，提高自身的免疫力。
以上是对“大前天拉伸过度导致肌肉拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

梁天舒佳木斯大学附属口腔医院主治医师擅长: 尺桡骨骨干双骨折,腰椎退行性疾病,开放性骨折,股骨帮助网友：64510

微信扫一扫，随时问医生

2020-02-25 11:00:38 我要投诉

你的情况考虑是肌肉拉伤所致的你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周近期内避免剧烈的运动以及减少活动两周后疼痛没有缓解的话就需要到骨科检查一下膝关节的核磁共振看看。