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关于我个人的身高问题

男 | 17岁 2020-02-25 21:49:36 3人回复 来自德州市

健康咨询描述: 我今年17岁周,18岁虚,身高173我爸爸是170,我妈妈164,请问我还能长吗?还能长多少?

医生回复区

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2020-02-25 21:52:43 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,男17岁,身高173,还能长高吗,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规的三甲医院儿科就诊,做一下膝关节还是光片检查,看一下你的膝关节是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有生长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高,特别是打篮球和花样跳绳运动,脚跟落地促进骨骼增长,对长高非常有帮助。是太阳出来的时候到户外多晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,一定要坚持。

胡元梓
胡元梓 明山王连珍西医儿科诊所   主治医师 擅长: 小儿呼吸系统疾病(上呼吸道感染,支气管炎,支气管肺 帮助网友:19634称赞:1
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2020-02-25 21:58:40 我要投诉

      根据你父母的身高,推算出你的遗传身高应为173.5厘米。所以你的身高基本上在正常范围内,如果对你目前的身高不满意,可到医院做骨龄的测定,骨骺线没有闭合的情况下,通过加强营养和锻炼还是会有生长空间的。

2020-02-26 10:12 ask92831832sy 追问

那个我哥哥为什么是183而我是173我舅舅长得高我父母不高

2020-02-26 14:43医生回答:

每个人的个体差异不同,对营养的吸收和锻炼的强度以及睡眠的质量都有一定的关系。

张雪莲
张雪莲 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主治医师 擅长: 儿童消化、呼吸及免疫等系统疾病,儿童保健、喂养、生 帮助网友:35562
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2020-02-25 21:59:48 我要投诉

      您可以去正规医院查骨龄片,看一看是否完全闭合了,如果没有完全闭合的话,您可以规律睡眠,多做上举运动比如打篮球打排球跳绳,游泳等,多吃含钙量高的食物有利于身体长高
      以上是对“关于我个人的身高问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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