连续多天夜里总是多梦

女 | 20岁 2020-02-27 09:54:28 1人回复来自

健康咨询描述：经常连续多天夜里总是做梦，睡起来感觉很累，梦的时间也挺长，我想知道怎样减少做梦的现象，怎样导致的我经常做梦，有时总会能到同一个人。腰椎和脖梗也经常睡起来特别疼我感觉腰不太好

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张子义中日友好医院主任医师擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁

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2023-01-04 08:58:15 我要投诉

您好，睡眠中出现多梦的情况属于睡眠质量问题，可能与长时间的劳累紧张压力大熬夜，领手机盯电脑视频了，脑神经疲劳都有一定的关系。建议服用枣仁安神胶囊调理治疗试试。腰椎和颈椎经常疼，可能有这两方面的问题，希望进一步检查明确。

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