产后九个月腰疼脚后跟疼

女 | 28岁 2020-02-27 17:53:09 2人回复来自呼和浩特市

健康咨询描述：产后九个月了脚后跟一直隐隐作痛最近每天早上起来踩地上就痛，而且腰也痛，腰椎有些歪，请问怎么缓解治疗

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刘明滕州市中医医院主治医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头帮助网友：19983

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2020-02-27 18:01:44 我要投诉

您好，这种情况考虑足底肌筋膜炎的可能性大，与劳累受凉，姿势不良，久站久行及外伤有关系。温水多泡泡脚，避免以上诱因。局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂。症状明显的话，可外用扶他林软膏或活络油等，对症处理，观察看下。

席东泽山西省人民医院医师擅长: 腰椎间盘突出,中风,颈椎病,运动损伤,小儿脑瘫,小帮助网友：9823称赞：2

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2020-02-27 17:54:55 我要投诉

      病情分析：
      你说的情况，目前考虑可能是产后护理小宝宝，在家比较劳累，引起的肌肉韧带损伤。
      指导意见：
      建议你可以热敷，现在特殊时期，暂时不考虑口服药物治疗，必要时去医院康复科就诊，做理疗治疗，促进炎症吸收。