每天晚上10左右就开始头晕

      病情分析：
      你好，根据你的情况是34岁的女性患者，现在每天晚上十点左右就开始头晕，仅三天都是1到10点左右就头晕，躺下一起来，头晕恶心，半夜也是，早上活动半小时就可以消失，白天没症状，你是不是睡的时间太多了？，
      指导意见：
      现在没有特别的检查方法，一般要去医院，可以测下体温，看是不是有感冒的情况？等疫情过去了，还可以在医院去查一下血常规，看有没有贫血？血压高不高？目前你这个情况考虑还是在家里睡的时间长了，

      病情分析：
      你好。患者女性。34岁，根据你提供的资料。有可能是颈椎问题所致。
      指导意见：
      我的建议是。1拍个颈椎片子。排除颈椎病。2发作时口服乘晕宁。缓解眩晕。3枕头高度适宜。避免过高。4使用颈托。缓解颈椎压力。5多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。少吃油腻食物。6规律饮食生活健康就好。戒烟酒刺激。避免受凉感冒。压力。刺激。劳累过度。失眠。紧张。熬夜等诱因。

      病情分析：
      中年女性，头晕伴有恶心，根据发作时的特点，考虑可能是：颈椎病，良性位置性眩晕，耳源性眩晕等。
      指导意见：
      建议到医院检查血常规，颈椎片，测量血压血糖等。耳鼻喉科检查耳蜗神经等。平时合理饮食，适当锻炼。
      以上是对“每天晚上10左右就开始头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述分析，近三天来，每晚10点左右头晕，躺下了起床后既头晕又恶心，起床活动后半小时后白天没事。这个情况考虑睡眠不足精神因素，工作学习紧张压力太大。或体位性低血压，或血管畸形。或美妮耳氏症。建议去医院做相关检查，明确病因针对性选择治疗措施。
      指导意见：
      建议平时多喝温开水，饮食清淡易消化有营养，膳食平衡，多吃水果蔬菜，忌酒烟辛辣刺激油腻生冷食物，避免着凉防感冒，生活规律按时吃饭作息，避免熬夜劳累过度。