轻中度焦虑症轻度抑郁症

      梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住梦的内容，多数是与自己想的事情，经历过的事情，或者是看到的事情有关系，你做噩梦多属于紧张焦虑，担心，害怕，或者看到了恐惧的事情有关，也有可能是你休息睡眠不好，所以你需要去当地的精神卫生中心就医，让医生根据你的实际情况适当的吃一些抗焦虑的药，可能对你有帮助的。

      你存在躯体不适感焦虑抑郁情绪，考虑为抑郁症的可能性大，同时需要排除躯体疾病的存在，建议于精神科就诊进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助

      你好，轻度抑郁症伴发轻度焦虑情绪需要药物治疗的同时做好自我调整，目前你服用的这两种药物是合适的，请你坚持服药，不用擅自减量，更不要随意停药！平时保持良好的心态和作息习惯，增强体育锻炼！
      以上是对“轻中度焦虑症轻度抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，医院确诊有轻中度焦虑症，抑郁症，首先应该在专家的指导下规律吃药控制病情，
      指导意见：
      焦虑症抑郁症患者需要在吃药同时配合心理疏导进行治疗，建议平时应该把心里面压力倾诉出来，遇到问题不要憋心里面，需要有自信心和勇气，多户外参加有意义的集体性活动，选择自己喜欢事情做分散注意力，学会自我调节自己心态放松自己，

      病情分析：
      叙述症状表现显示有焦虑症状和抑郁症状表现，心有纠结担扰。
      指导意见：
      建议坚持规范服用荮物，疗程半年至一年半，不可随意停药，防止病情复发(戒断反应)。调整生活规律，多做户外有氧运动，坚持早晚各一小时锻炼身体，改变思维方式，减压放松自己，方便时练瑜伽课，按时休息，不熬夜，不过变玩手机，临睡前热水泡脚，喝杯热牛好(纯奶)。

      病情分析：
      你的头疼就是焦虑造成的，您口服爱神补脑颗粒很不错，艾斯西酞普兰也是很对症的，所以您需要坚持服药，
      指导意见：
      如果能结和物理疗法，心里疗法，那就更好了。心里疗法主要用认知行为疗法，精神分析疗法，催眠治疗等，物理疗法一般用经颅磁刺激

      病情分析：
      你好，根据你上述情况，有焦虑抑郁症引发躯体不适病情，首先应该排除器质性疾病，需要规律在专家指导下进行吃药控制，
      指导意见：
      尽可能避免停止或自己乱用药物，应该把自己心里面不适倾诉出来，多户外参加集体性活动，避免经常熬夜或过度劳累，有自信心和勇气，有自己奋斗目标，学会自我调节自己心态积极配合专家的指导治疗，
      以上是对“轻中度焦虑症轻度抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，如果已经明确诊断属于中度焦虑，就要结合服用抗焦虑的药，加个人调节，系统治疗一个阶段。并且不定期去医院复诊，以便根据症状及时调整治疗方案。
      指导意见：
      关于焦虑症，不属于身体器质性的疾病，产生焦虑的症状还是有原因的，最好找出引起焦虑的原因，只要根本问题解决了，焦虑的情绪也就会缓解了。首先通过心理疏导，学会用深呼吸来放松全身的肌肉和消除焦虑的心理，如症状不缓解再考虑药物辅助。