焦躁不安，失眠，社交恐惧
健康咨询描述： 我已经失眠大半年了，大多数都是凌晨睡觉，少部分是直接熬过去睡不着的，有时候就出现焦虑的的感觉，还有晚上会有恐惧的感觉，现在吃饭都是手掌心那么小的饭量，人家来到我家里，我都不愿意和他们一起吃饭，等他们走了才出去吃剩菜剩饭，我连洗澡都要等他们走了以后才出门，去到多人的地方，我都是很害羞，不敢说话，我老是动不动就发脾气，忍不住，我还很缺乏免疫力，有时候因为人家和父母的一句话，我就策略着死，有时在晚上就想哭，很难受，我也不是因为感情，而是对我的父母和身边的人有感想，所以我才会这样，我也不知道怎么了，就是控制不住我自己，我宁愿呆在房间了，也不愿意出去，朋友来到我的家里，就拒绝了，我很不愿意和人家交流，看见大叔对我笑了笑，我就把人家当成猥琐，变态尤其是这个月，失眠越来越严重了，我不敢告诉父母，因为父母把这个当儿戏，和朋友说，他们也把这个当儿戏，我不敢去医院，怎么办，我好难受，我怕我有一天不在了，我的父母怎么办，我不敢去医院，我也不知道我怎么了，我就这样了，求求你们告诉我，但是我不想去医院，我怕
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你这种情况很像是抑郁症导致的。并且有一定的社交障碍，你先去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确认你存在的哪方面的精神心理问题，以便根据情况对症治疗。你可以把我们的聊天截屏告发给你的父母，让你父母了解你的内心，最好带你去当地的精神卫生中心就医，在医生的指导下对症治疗。自己也要多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，对自己多一些接纳和认可。
这个是结果
根据你的量表结果显示你目前确实存在着重度的精神心理问题，所有的症状都是在重度抑郁，焦虑，强迫，多疑敏感这些，你需要去精神卫生中心就医，需要吃药治疗。
目前存在一定的情绪问题。例如情绪不稳或者情绪低落，伴有失眠症状。一方面与精神心理因素有关。比如说环境因素或者不良情绪的影响。另一方面也与个性有关。青春期青少年处于心身发育时期，人格发育不够成熟，情绪不稳定。要及时调整心态，增强自信，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行治疗，长期下去会对你的学习和生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你应该告诉家人，让他们带你去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下对症治疗，同时配合进行自身的调节，平时多与家人，老师，同学交流，多参加一些活动，多参加一些正能量的事物，慢慢调节自己的心态，不要着急，只要坚持肯定就会有改变。
以上是对“焦躁不安，失眠，社交恐惧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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