焦虑恐慌彷徨担心和人相处

      如果你实在不知道如何和其他人相处，也没有必要非得强迫自己一定要和别人相处，正常的找一份适合你的工作，赚钱养活自己，然后，选择一下你自己喜欢的兴趣爱好。只要你不违法，不妨碍别人，做自己也挺好。

      你好，根据你的描述，你说焦虑，恐慌，彷徨，担心和人相处的不好，这个情况来说应该还是本着自己的心理问题，所以这个情况来说，还是需要整体调整心理功能来适应这个具体的情况表现逐渐调整。

      病情分析：
      受儿时家庭教育方面遗留的心理因素，造成心里过度焦虑不安等症状。
      指导意见：
      建议你去正规医院心理科就诊，慢慢改变心理意志，增强自信心，平时多交朋友，多沟通，多跟亲属家人交流，慢慢改变自己。
      以上是对“焦虑恐慌彷徨担心和人相处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况考虑有点自卑心理，关键还是靠自己,多和人交流和接触,在社交活动中逐渐建立自信,社交也需要不断的练习,抓住一切机会,如和一个陌生人说几句话,上课或者开会时发言,只有下到水里才能学会游泳。
      指导意见：
      这种情况和你的压力和环境都有关系，考虑有一定的抑郁情绪和焦虑状态，建议积极的调整下自己的心态和生活方式。如果调整不过来，建议去精神心理科就诊检查一下是很有必要的。