气色多久可以变好，症状很多。
健康咨询描述： 手淫导致的气色特别差的，请问多久可以变好的，唉，坐立不安，注意力不集中，而且吐字不清，气色好了之后各种疾病都会好吗，谢谢！
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医生回复区
病情分析：
你好，根据你的描述，如果你所说的这种情况真的是有手淫导致的话，那基本上戒掉手淫之后一个月就可以恢复过来。
指导意见：
因为手淫如果很频繁的话就会导致身体精华外泄，导致身体没有精神虚弱，疲惫不堪，所以你最好的方式就是不要过度的频繁的手淫。从现在开始先戒掉一个月再说吧。
气色好了之后所有疾病都会好的吗？
只要你戒掉手淫之后其他的不舒服和毛病，基本上都可以恢复过来。
恩，气色好了都可以好转，可以恢复到原来的身体吗
可以恢复过来的。
可以使用硫酸亚铁片吗，大概多久时间见效的吃这个药的话，气色好了之后，痘坑和痘痘都会痊愈吗，太难看了，眼睛无神
病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，手淫导致的气色特别差，坐立不安，注意力不集中，吐字不清楚，需要尽快戒掉手淫的不良习惯，应该很快可以好转的，
指导意见：
建议平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间，多喝水，多吃蔬菜水果，合理膳食营养平衡劳逸结合按时作息，学会自我调节自己心态，缓解自己担心紧张害怕情绪，学会放松自己，
气色好了之后所有疾病都会好的吗？
你好，戒掉这种不良习惯，气血恢复以后其他不适是可以好转的，
恩，气色大概多久可以好转的，气色好了眼睛才会炯炯有神的
你好，恢复气血不足一般需要三个月左右，需要看本身身体素质和日常生活保养，
恩，我这个气色比较严重的，可以服用硫酸亚铁片吗？
你好，需要做血常规检查，如果有贫血的表现可以吃硫酸亚铁片，配合维生素c进行调理的，
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