半夜睡前双脚脚底发麻
女 | 20岁 2020-03-02 02:15:05
2人回复
来自深圳市
健康咨询描述： 女，20岁。躺在床上感觉双脚发麻。不是特别严重但影响入睡。第一次出现这样的症状，请问是身体出现了什么问题吗？
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2020-03-02 03:17:46 我要投诉
你的情况多数是由于血液循环差而引起的症状，但是也不排除是存在着有及劳损腰椎间盘疾病所引起的，所以建议你应该及时去医院的普外科检查，确诊后治疗，日常生活中一定要注意休息，做到老医结合。
2020-03-02 02:33:29 我要投诉
病情分析：
你好，从你描述的情况看，20岁女性，躺在床上，感觉双脚发麻，主要是脚底，睡前出现，影响入睡，这种情况考虑很可能是腰椎的问题，压迫脊神经引起的感觉异常。
指导意见：
建议你睡前，躺在床上的时候，双手尽量向上拉伸，双腿与双手方向相反的，利用自身的力量，牵拉腰椎，保持5到10分钟，白天就可以去吊单杠，做瑜伽运动，站立位自身牵引等，观察一周，看看双脚发麻的症状有没有缓解？如果还不能缓解，就要到医院去检查。
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