有问必答网心理健康科 → 我觉得我心里好难受,我感觉我要废了

我觉得我心里好难受,我感觉我要废了

女 | 15岁 2020-03-02 23:42:46 1人回复 来自

健康咨询描述: 我感觉我有病,我心里总是很难受,像被掏空了一样,我总想想些东西,但不知道想什么,我有时候哭着哭着想笑,笑着笑着想哭,我不知道我是高兴还是不高心,有时候明明很高兴,或者明明很伤心,我却感受不到情绪,有时候别人骂我,我可以很平淡,有时候明明没人说我,我就莫名烦躁,想骂人,我总感觉很累很累,明明没做什么,有时候想一个人呆着,有时候特别想要一个人陪我,经常想一个人在路上一直走路,我经常睡着睡着半夜自己就醒了,我很想继续睡,但我总感觉哪不舒服,很烦躁,然后就睡不着了,有时候我特别烦躁了,我就想拿把小刀在手上割条小口子,喝血,或者赤拳打墙壁,感受不到疼痛,有时候对所有事情失去兴趣,就好像我的身体跟“我”没关系,“我”在想“我”的事,我的身体在想他的事,这个身体只是“我”的载体,我老想我是不是要死了

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 13:55:46 我要投诉

      你对所有的事情都失去了兴趣,晚上睡不着觉,而且情绪不稳定,像这种情况有可能存在着抑郁或者是双向障碍,你需要去当地的精神卫生中心就医,让医生面诊一下才可以进一步的确诊,根据情况来对症治疗,中度以上的是需要吃药治疗的,自己也要多培养一些兴趣爱好,每当出现你说的这些症状的时候,就找一些别的事情去做,用来转移注意力,对自己多一些接纳和认可,出现一些负面情绪的时候,及时的转移注意力,不要老是想这些。
      

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