关于熬夜和青春痘的关系咨询一下

男 | 17岁 2020-03-04 05:51:16 2人回复来自未知

健康咨询描述：我昨晚11点睡的，六点起床了，就这一次，昨晚还手淫了，平时不手淫，这个情况会对身体有伤害吗，会不会对青春痘有影响

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2020-03-04 07:36:44 我要投诉

你好，青春痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔阻塞所致。与饮食，睡眠，精神压力以及睡眠，有一定的关系。平时要多吃新鲜水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水保持大便通畅，不吃含糖多及油腻的食物，保证充足的睡眠，不熬夜。偶尔就一次手淫熬夜影响不大。

赵晓梅滨州市滨城区人民医院主管护师擅长: 破伤风,流感,皮炎,狂犬病,癫痫,子宫肌瘤,卵巢囊帮助网友：928

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2020-03-04 05:57:33 我要投诉

      病情分析：
      病情分析：青春痘是皮脂腺分泌旺盛，毛囊阻塞引起的。与上火，熬夜等不良生活习惯有关。
      指导意见：
      指导意见：1保持面部清洁用温水洗脸。2多吃水果蔬菜保持大便通畅。3避免吃辛辣刺激肥腻油炸甜食品。4规律作息少辐射。5保持心情平和愉快戒焦戒躁。

2020-03-04 06:13 ask88311057oz 追问

我这个手淫一次会有危害嘛，这个算熬夜了吧，这一次熬夜会不会有所影响

2020-03-04 06:19医生回答：

偶尔手淫对身体没有伤害。。11点之前不算熬夜。最好10点睡觉，5点起床。也就是早睡早起。