关于青春痘熬夜的问题咨询一下

男 | 17岁 2020-06-09 06:36:54 3人回复来自安庆市

健康咨询描述：我平时9:00睡觉，最近两天晚上12:00睡的，偶尔这两次熬夜会得我的青春痘有影响吗

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刘银昌曲周县中医院主治医师擅长: 阴道炎症,早孕诊断,妇科炎症,,子宫肌瘤,不孕症, 帮助网友：22795称赞：9

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2020-06-09 06:50:22 我要投诉

如果每天9：00睡的话还是够早的，一般的来说10：30以前能躺到床上就算可以的了。偶然的一两天睡得晚，问题不太大，但是最好还是生活规律一些。还是不要超过11点的为好。

孙玉贞副主任护师擅长: 内科常见病、多发病，特别是老年病，慢性病的康复指导帮助网友：2690

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2020-06-09 06:43:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，青春痘是由于青春期内分泌功能紊乱，皮脂腺分泌过多堵塞皮脂腺导管引起的，还是不建议熬夜。
      指导意见：
      青春期容易长痘，偶尔的两次熬夜不会有影响，但是还是建议你尽量少熬夜，少吃油腻辛辣刺激性食物。坚持锻炼好身体，增强机体免疫力，顺利度过青春期。

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王丽丽滕州市中医医院主管护师擅长: 月经病，痛经，子宫肌瘤，卵巢囊肿，乳腺增生，妇科炎帮助网友：5500

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2020-06-09 06:47:19 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述关于青春痘熬夜的问题
      指导意见：
      你好，预防青春痘的发生，最好通过合理饮食和良好的生活习惯来改善，每天不要熬夜，晚上10点30分钟
      入睡即可，偶尔12点入睡也不会有太大影响，平时少吃辛辣油腻刺激性食物。
      以上是对“关于青春痘熬夜的问题咨询一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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