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整天没精神,想睡觉,走神

男 | 19岁 2020-03-04 09:10:33 10人回复 来自潍坊市

健康咨询描述: 容易劳累,整天没精神,总想睡觉,做事情容易走神

医生回复区

陈小军
陈小军 马鞍山市人民医院   副主任医师 擅长: 擅长呼吸道疾病的诊治,上呼吸道感染,肺炎,慢性支气 帮助网友:33513
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2020-03-04 09:11:39 我要投诉

      您好,这种情况建议没注意去医院做个仔细的身体检查,根据检查结果才能确诊病情,对症进行治疗,平时要多注意休息,不要熬夜,注意饮食,不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物,避免影响身体健康。

高淑芬
高淑芬 鄂温克高淑芬内科诊所   主任医师 擅长: 食管、胃、肠、肝、胆、胰等疾病的诊断和治疗,尤其是 帮助网友:3852
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2020-03-04 09:12:42 我要投诉

      可能是学习压力过大,每天晚上睡眠不足或者睡眠质量不好而引起的,整天就会没精神想睡觉,所以建议每天要规律睡眠,不要熬夜,保证睡眠质量。白天适当的运动。可以口服刺五加片和谷维素辅助睡眠。

李博杰
李博杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 胃炎,消化道溃疡,结肠炎,肝炎,胆囊炎,溃疡性结肠 帮助网友:141495称赞:1
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2020-03-04 09:13:10 我要投诉

      根据整天没有精神想睡觉,经常出现走神的情况,考虑是身体出现气血不足,神经衰弱有关联系的综合表现,到医院检查去了以后,是否考虑通过镇静安神舒缓神经,营养大脑的药物进行规范性调理和治疗,促进身体的健康状态。
      以上是对“整天没精神,想睡觉,走神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭海良
郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 擅长: 各种心脏病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、 帮助网友:186217
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2020-03-04 09:13:38 我要投诉

      目前考虑你这个是有精神神经方面的衰弱,这个白天不睡觉,白天要积极锻炼身体,有效的体育运动会对抗这种植物神经功能紊乱引起的不舒服,晚上睡觉之前可以喝晚安胶囊,可以喝百乐眠的药物,帮助睡眠

崔文娟
崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹 帮助网友:30477称赞:2181
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2020-03-04 09:15:10 我要投诉

      你的情况属于阳虚气虚。首先需要加强运动锻炼,每天至少坚持一个小时左右的有氧运动。再就是配合服用中成药参苓白术散调理一下,可以健脾益气祛湿,平时多喝点山药粥,喝点红豆薏米粥,可以健脾益气祛湿!

宋彩霞
宋彩霞 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎,阻塞性肺气肿,支气管炎,气管炎,肺气 帮助网友:6708
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2020-03-04 09:23:19 我要投诉

      首先养成良好的作息习惯,不要熬夜,不要晚睡,睡觉之前不要玩手机。白天一日三餐规律进食,加强营养,提升机体抵抗力,适当增加体育锻炼。不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠,调整自己的状态。

陈显静
陈显静 山东省滕州市级索中心卫生院   主管护师 擅长: 儿科输液、有机磷中毒抢救、慢性胃炎、肺结核、慢阻肺 帮助网友:9371
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2020-03-04 09:13:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况描述分析,整天没精神想睡觉,走神可能是植物神经功能紊乱,神经衰弱的症状。
      指导意见:
      建议去正规医院神经科就诊,完善相关检查查一下心电图脑电图。根据情况遵医嘱对症服药调理助眠安神,调节植物神经。平时保持良好的情绪。避免劳累和熬夜,避免受凉。
      以上是对“整天没精神,想睡觉,走神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郑云海
郑云海 漯河医学高等专科学校第三附属医院   主任医师 擅长: 冠心病,高血压,失眠,脑梗死 帮助网友:17146称赞:19
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2020-03-04 09:14:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样情况,首先注意是否晚上睡眠质量欠佳,导致白天没有精神困倦。其次可能微量元素缺乏,电解质失衡,维生素不足。
      指导意见:
      如果总是熬夜,晚上睡眠质量欠佳,可能神经衰弱,神经衰弱需要加强日常生活,调理避免熬夜,避免情绪紧张,焦虑,适当活动,保证晚上充足睡眠,白天才有精神。如果胃炎元素缺乏,电解质失衡,需要进一步针对公立医院神经内科等等抽血化验一下肝肾功能血脂血糖,电解质微量元素,根据具体情况调理。注意饮食均衡,避免挑食

张红
张红 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 擅长: 心脑血管疾病及呼吸消化系统疾病以及妇科的常见病和多 帮助网友:26453
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2020-03-04 09:17:35 我要投诉

      病情分析:
      整天老犯困容易走神容易发呆特别是眼睛特别困酸疼可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。考虑神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致。
      指导意见:
      要保持心情舒畅。平时避免思虑过多和情志不畅。这个不是器质性疾病不需要担心,也可以服用谷维素片或者脑心舒口服液,祝健康。

管书荣
管书荣 主管护师 擅长: 慢性阻塞性肺病,冠心病,细菌性痢疾 帮助网友:14028称赞:7
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2020-03-04 09:31:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,整天没有精神,想睡觉,如果你没有鼻窦炎,贫血的情况,考虑你是缺乏运动,没有事情干,缺乏积极性造成的。
      指导意见:
      建议你多运动,养成良好的生活习惯,早睡早起,不要熬夜。给自己制定作息时间表,和学习计划,有事干,有目标就不会困。

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