脾虚湿气重，如何能快速补脾，

      您好，你这个情况目前看是属于湿气重引起的，你这个是属于湿热，建议你适当的可以喝点四妙丸配合喝点健脾丸进行治疗，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意忌食生冷油腻食物。

      病情分析：
      26岁的年龄脾虚湿气比较重，应该食用健脾利湿的药物进行治疗。可以使用神灵白竹散或者是白竹丸来改善。
      指导意见：
      无论是消还是补，一般情况下都不能够太快太着急。如果太心急的话，容易会引起身体不适反应而出现病态的。

      病情分析：
      你好，你这种情况从你描述上看多数可能是有脾虚，另外考虑也有湿热的引起的这些症状。饮食上要少吃生冷的，还有黏腻的食物。
      指导意见：
      你好，你这种情况考虑可以用薏米仁这样的药物熬粥喝观察。另外这时建议你要多吃点西瓜这样的水果。

      病情分析：
      你好，根据上述的情况考虑，如果是健脾利湿的话，你可以吃点儿薏仁山药。
      指导意见：
      建议你如果是湿气重，最好的方法就是多运动发汗，把体内的湿气就可以排出去，然后运动可以健脾。如果是药物的话，你可以每天喝点儿桂附理中丸生姜水。