有个朋友，一直心理有些问题，想咨询一下
健康咨询描述： 情绪低沉，悲观，遇到事情就绝望。平时经常烦踩不安，苦恼。睡觉时睡不着，睡着后在凌晨会醒，醒了以后非常难过，控制不住哭，有时还会全身颤抖。吃饭也吃不下，虽然有点饿，但东西放在面前了还是不吃不下很多。不知道是不是这个的原因，这段时间也瘦很多。和朋友在起经常觉得融入不进原本的圈子、觉很自己因为种种原因被排挤，和男朋友在起时更觉得自己一无是处，什么事都是努力了也做不好，给他带来很大压力。学习做事也静不下心，重要的事情什么都记不清，跟身边人的交流越来越少，感觉谁也帮不了她，有自残行为，但被身边的人制止，情况从四年多前开始逐渐加重。
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根据你叙述的情况看，你这个朋友有可能存在着抑郁症，并伴有焦虑。所以最好建议你朋友去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下，并做心理测验确诊，以便根据情况来对症治疗的，平时也要让你朋友多培养些兴趣爱好，对自己多些鼓励和认可，每当出现这些症状的时候，就找一些别的事情去做，用来转移注意力，不要过度的负面评价自己。
病情分析：
这个情况抑郁症的可能性比较大，
应该积极诊疗确诊为宜
辅以心理治疗效果为佳
指导意见：
1.补充资料进一步精神心理科医生诊疗
2.就抑郁症精神检查确诊或排除
3.根据医生诊疗结果进一步调节与治疗
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