健康咨询描述: 一看到听到有一点点伤感的视频或音乐就想哭,自己无缘无故的也会哭,但都是晚上。白天偶尔会,晚上还会心慌,胸闷,呼吸困难。
最近有什么伤心的事情吗?或者看了过多伴有伤感的电视,或者是听了许多伤感的音乐而造成的,建议您改变一下,不要再听这种伤感的歌曲,可以些开心向上的音乐娱乐的音乐,同时做一下健身运动,改变一下生活环境
指导意见:
你好,这种情况考虑肝郁,可以口服逍遥丸和稳心颗粒治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,适当运动,这样才更有利于身体的恢复
人生不如意的事十件有八九件。一个人总有很多好的念头也有很多坏的念头。凡事多想一些好的方面。事情总有两面性。有好的就有坏的。要多与父母沟通。注意加强休息。晚上十点后就要睡觉。多唱一些好听的歌。
以上是对“一到晚上就想哭,从2月29号开始”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
和心理作用有关系的,太过于悲伤,不要听伤感的音乐和视频,容易伤感,影响心情影响情绪。可以听积极向上的视频,保持乐观豁达,调整好心态,控制好情绪。转移注意力,培养兴趣和爱好。可以口服解郁丸,积极进行心里情志调节。
哭,想哭。这都不是身体方面的疾病。这是心理方面的问题。心慌,胸闷,呼吸困难,有没有体温方面的不适。要是没有的话。可能是生活方面压力,导致心理健康问题。请咨询心理师,或者自己找出引起心理问题的根源。是工作学习,思想负担,还是个人情感问题引起,只有找到问题的根本,才能有效解决问题
你好,根据你描述的一种表现,这可能与过度紧张焦虑情绪等方面有关系。自身的心理调节很重要,要适当的运动,可以放松心情,缓解压力,多听听轻音乐,多吃些新鲜的蔬菜水果。必要时到心理咨询门诊进行咨询。
病情分析:
你好,考虑是抑郁症的临床表现,应该到当地医院的心理治疗科就诊,可以在专科医生指导下使用抗抑郁药物治疗。可以结合心理治疗,可能有一定疗效的,
指导意见:
建议目前这种情况你最好是能够寻求心理咨询师的帮助,然后做一对一的心理疏导,重建你内在的生活动力,平时注意休息,多和朋友进行沟通交流,多做室外运动,放松心情,保持心情舒畅。
以上是对“一到晚上就想哭,从2月29号开始”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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