有郁闷烦躁的心理症状
健康咨询描述： 心里很难受睡前睡后都会有很不适的反应最近开始头晕没有其他想法就想找东西自残这种情况有三年了之前跳过楼被人拉住了最近开始很烦躁没有任何减轻的感觉反而开始越来越频繁自残过后会有一些减轻但一会儿又开始烦躁郁闷经常失眠想哭也哭不出来经常头疼怀疑自己有很多病
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医生回复区
病情分析：
叙述症状表现显示你有心境差，情绪低落，自残，轻生念头抑郁症状表现。
指导意见：
建议及早看心理医生，进一步检查诊治。调整生活规律，多做户外活动锻炼身体，改变思维方式减压放松自己，消除焦躁抑郁症状表现。
病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，考虑是属于抑郁症，可能是自己经历一些不愉快事情导致心理或精神过于压抑的原因，
指导意见：
建议尽快到正规医院心理科或精神科进行检查，应该把自己心里面压力发泄出来，遇到问题应该多和家人进行沟通交流，希望父母理解自己，陪伴自己共同去面对，应该有自信心和勇气，积极配合医生的治疗，
病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现，最主要的就是心理方面的因素，必须进行治疗，长期下去会对你的学习和身体造成影响。
指导意见：
这种情况建议你应该去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下对症治疗，同时必须配合进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，平时多与家人，老师，同学进行沟通，多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，一定要坚持治疗和调节，不要着急，会好起来的。
以上是对“有郁闷烦躁的心理症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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