整天一直犯困，感觉一直想睡觉

      每天睡得时间够长，但是生物钟是否规律？如果是白天睡觉，晚上熬夜看手机玩游戏，即便是有足够的睡眠时间，但是质量可能不好，也会让你造成头晕乏力等症状

      根据身体经常出现了身体犯困一时想睡觉的正常表现情况，考虑是气血不足阳气不足有关引起的综合性表现，根据身体的具体情况可以考虑通过补气养血温阳的药物进行规范性调理和治疗。

      你好，整天犯困、想睡觉，常见的原因是由于贫血、神经衰弱、脑供血供氧不足等，需要结合影像学检查和血液检查，结合其他临床症状综合判断。平时要多参加体育活动，制定合理的计划。
      以上是对“整天一直犯困，感觉一直想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，你的情况初步考虑可能是神经衰弱引起的症状。建议到正规医院中医科就诊，可以应用中药调理一下。注意多食用点有益于身体的蔬菜水果，牛奶，鸡蛋等，在日常生活中，注意养成规律的作息习惯，保证健康的用脑习惯和充足的睡眠。

      病情分析：
      你好，你这种情况虽说你睡眠时间足够，但睡眠质量不一定好，考虑神经衰弱的可能性较大，再就是缺乏运动，贫血等也可以引起。
      指导意见：
      建议你睡前做体操适当放松，热水泡脚，喝杯热牛奶。创造良好的睡眠环境及状态，避免睡前的不良习惯。饮食均衡，避免贫血，也可以口服安神补脑液或者脑灵素。愿你健康

      病情分析：
      好，根据你说的情况，你是否晚上睡眠？不踏实，睡眠质量不好。如果是这个情况，你就要用药物治疗的。
      指导意见：
      你可以测量血压，化验血常规，看看有没有贫血或者血压偏低？如果有这个情况，用药物对症治疗。

      病情分析：
      根据你的描述，考虑亚健康，没什么大的问题，就是活动少，睡的多，精神状态不太好，
      指导意见：
      亚健康主要的原因：⒈精神负担过重；⒉脑力劳动繁重；⒊体力劳动负担比较重；⒋人际关系紧张；⒌长期从事简单、机械化工作（缺少外界的沟通和刺激）；⒍压力大；⒎生活无规律；⒏饮食不平衡、吸烟、酗酒。你可以根据自己的情况，改变状况
      以上是对“整天一直犯困，感觉一直想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！