最近几个几严重失眠，靠吃安定片休息

      目前这个考虑是有精神神经方面的衰弱，白天不睡觉，白天要积极锻炼身体，贵在坚持，晚上最睡觉之前热水泡脚，可以喝安神补脑液，也可以吃百乐眠的药物，平时不要紧张焦虑

      最近几个月出现严重的失眠，靠吃安定片休息，应该还是心理上有些压力，或者是有些脑供血不足，或者是有肾虚的现象，可以适当的吃点儿养血安神的药物，安定片最好不要吃了，因为他有依赖性的。

      你好，根据你的描述，考虑是肝郁气滞，脾虚导致的，建议到医院的中医科辨证施治调理一下。另外平时要注意生活作息规律，适当运动，坚持锻炼，提高身体素质，饮食科学合理营养。
      以上是对“最近几个几严重失眠，靠吃安定片休息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      注意观察看看，不要吃辛辣食物不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯，建议查查心电图心脏彩超检查，可以吃安神补脑液治疗配合吃谷维素治疗效果很好的。或者吃枣仁安神胶囊治疗。考虑是合并气虚不足有关系，还可以吃人参归脾丸补气血不足。

      病情分析：
      你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经衰弱所致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时适度的运动，少熬夜的，保持好的睡眠的，可以服用安神的药物进行治疗的

      病情分析：
      上述情况有可能是属于神经功能紊乱，一般和精神紧张，气血不足有关系
      指导意见：
      建议注意避免精神紧张，放松心情，可以去医院精神心理科检测，给予口服谷维素片，养血安神片，维生素B1片进行治疗此种情况的