有问必答网心理健康科抑郁 → 很怕黑,总感觉有人在看着自己

很怕黑,总感觉有人在看着自己

女 | 14岁 2020-03-09 20:45:35 2人回复 来自滨州市

健康咨询描述: 很怕黑,总感觉有人在看着自己,晚上去房间睡觉时(自己一个人睡),总感觉床底有人,所以先看看床底,在关上房间的灯,只敞着一盏小灯,感觉快睡着时关上,还感觉有人进出自己的房间,每次都特意关上房间门,而房间门总是无缘无故开一半,昨晚快睡着突然听见像哭声,有感觉像鸡打鸣,真的吓的打哆嗦,现在回想起来身体还有点颤,和大人说,大人总是说没事,胡思乱想,毛病多,知道世界上没有鬼,为什么还是这么怕呢,是不是有抑郁症,还是什么精神病,还有特别爱哭,总感觉世界很冷漠,是不是精神方面的问题(O_O)?

医生回复区

吴爱玲
吴爱玲 山西医科大学第二医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、失眠症等精神疾病。 帮助网友:3607
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2020-03-09 22:11:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,认为应该就是青春期的表现,在发育的这个阶段会有一些奇怪的表现,属于正常现象
      指导意见:
      建议你,第一如果一个人睡,感觉害怕,就让妈妈陪你一段时间,以免因为害怕影响睡眠;爱哭是这个年龄段的女生常见的表现,加强锻炼,多看有益的书籍,形成正确世界观

李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2020-03-10 00:20:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己特别怕黑,胆小,自己一个人睡觉也很害怕。
      指导意见:
      其实,你家长说的没错,世界上没有鬼神之说,你害怕确实是自己吓自己,不知道你是住楼房还是住平房?床底下不会有人的,你感觉关上灯有人进出你的房间,应该还是与过度害怕有关系的,人越是害怕就会越是听到这样那样的声音的,如果你觉得自己房间的们无缘无故就会开开,那你睡觉前把门用插销锁上就不会开开了。如果有人陪你就不会这么害怕,那还是与太害怕有关系的。你也可以好好和家长说说自己的真实想法,让父母去三甲医院的心理门诊找医生面诊,听听医生的建议。

疾病百科| 抑郁症

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