健康咨询描述: 医生,您好如何提高自己的表达能力慢慢让自己情商高会做人,主要是人际关系差,不会聊天,聊天一直都是问来问去的没有话题感不会聊天,人际关系差,我特别是阳光开朗,有礼貌,上面描述的那是我最致命的弱点
你好,从心理问题的反馈来看,目前由于在沟通上的障碍,已经影响到了你的自信,而产生了自卑的情绪问题。其实对社交而言,考验的是一个人的综合能力,比方说语言能力,情感反应,意志胆量等,这需要我们长期的去积累,不是一朝一夕就可以突飞猛进的,只要你努力,主动参加社交活动,给自己多表达的机会,及时的总结和提高,相信你会越来越好,祝你健康快乐。
病情分析:
您好,根据你的叙述你说很阳光,然后你会感觉到自己人际关系上没有话题。是不是可以想一下,如果我们自己都感觉没有话题,那么我们如何聊得下去呢?
指导意见:
就像你说的,需要和别人聊天,需要找共同的话题,而不是我们自说自话对不对,那么你再看到对方和他交流的时候,需要知道他喜欢什么。这样才好考虑跟他聊什么。
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