有问必答网外科泌尿外科性功能障碍 → 手淫太频繁,时间越来越短

手淫太频繁,时间越来越短

男 | 18岁 2020-03-11 02:16:44 2人回复 来自佛山市

健康咨询描述: 已经6年了,最长戒过40多天,戒不掉,感觉很困扰,也没以前坚挺了

医生回复区

李晓军
李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 胆囊结石、胆囊炎、胆管结石、肝囊肿、肝血管瘤、肝癌 帮助网友:135171称赞:3
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2020-03-11 05:12:37 我要投诉

      频繁过度手淫会影响性功能,导致阳痿早泄的,已经出现了明显的临床症状,一定要戒掉手淫,戒掉手淫靠自己的毅力,培养自己喜欢的爱好,多参加户外活动,呼吸新鲜空气,转移注意力,睡觉前运动半小时,处于疲劳状态,喝一杯牛奶,用温水泡脚,有利于快速进入睡眠。

刘玺龙
刘玺龙 巨野县人民医院   主治医师 擅长: 包皮过长,包茎,尿路结石,前列腺炎,勃起功能障碍, 帮助网友:1837
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2020-03-11 02:23:26 我要投诉

      病情分析:
      长期频繁过度的手淫会导致男性的功能出现问题的。尤其是射精时间短。
      指导意见:
      一定要戒掉手淫。我可以告诉你一个戒掉手淫的方法。你只要坚持就可以了。无论在任何情况下,只要你有产生了手淫的想法,一定要立马脱离那个环境。出去跑步或者做俯卧撑,等手淫的想法减退了以后再回到那个环境。如此反复坚持14天,你就可以养成一个不手淫的习惯了。无论去干什么,只要不属于你这个想法就会慢慢的减弱。只要你坚持不手淫的习惯就可以戒掉了。要知道万恶淫为首。平时要乐观积极,多与他人交流。把精力投入到工作或学习当中去。不要让这种手淫的想法一直困扰你。希望我的回答能帮到你。谢谢!

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