健康咨询描述: 昨天突然运动较多,回家之后就有一点酸痛,但是一觉睡醒之后踝关节至膝关节都有酸痛,脚踝正前方两根韧带酸痛感明显,没有出现崴脚之类的情况
你好,你的年龄不大,你的症状考虑局部肌腱腱膜炎的问题,这个可以暂时对症保守治疗看看有没有改善,注意休息,局部热敷理疗按摩看看有没有改善,外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善
你好,你这个突然运动后出现肌肉,关节的酸痛,这个就属于肌肉拉伤(突然的,休息一段时间后再运动引起的,肌肉还未适应,也就是热身运动不足做的),现在需要做的就是休息到不痛,然后可以服用芬必得缓释胶囊抗炎镇痛(阿司匹林过敏和胃溃疡患者禁用)。
你这种情况考虑还是关节有损伤了,不一定是崴脚,活动量过大也可能引起。但应该问题不大。目前治疗可以口服芬必得缓解疼痛,外用活血止疼膏药。还需注意休息,减少活动。一般得注意休息两周左右。
病情分析:
如果平时缺少运动,突然运动多了,回家之后,感觉酸痛,有可能是乳酸沉积,不要紧的。
指导意见:
既然没有崴脚,不用担心,注意休息,可以泡泡脚,观察看看。一般过三四天,会逐渐好转的。
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