脚掌全天冰凉,晚上难捂热,这种情况不排除气血虚弱对筋肉肢体温煦作用减弱,或者阳虚卫外作用减弱易感受风寒之邪侵袭有关,平时饮食中注意增加营养,适当饮食牛羊肉,多运动,每天至少坚持半个小时,每天晚睡前可以用红花水泡泡脚。
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