如图所示，真的很痛苦请帮帮我

      根据你叙述的情况看，你这种属于强迫症，建议你多培养些兴趣爱好，特别是多做一些动手的游戏事情。不要再关注这种事情，因为这件事你越关注越想去做，转移它可能会好一些，你可以看看森田疗法是一本书，它会教会你怎样应对强迫症的，你也可以去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下，吃治疗强迫症的药物。

      首先从你描述的这些状况来看，你所说的这种行为应该是属于非常明显的强迫行为导致的，作为目前多和周围人有一些沟通交流，多出去走走运动运动转移转移你的精力和注意力。用健康的一些兴趣爱好去替代你的这些行为，另外到心理科接受心理治疗和抗强迫药物治疗会有帮助。

      病情分析：
      这个情况为强迫症的症状
      需要药物治疗辅以心理治疗为宜
      经治疗多可缓解的
      指导意见：
      1.补充资料进一步精神心理科系统诊疗
      2.就强迫症的治疗专题解读
      3.药物治疗辅以心理治疗为佳
      以上是对“如图所示，真的很痛苦请帮帮我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，不知道你做这些事情的目的是什么？是为了好奇心吗？还是想锻炼某一种能力。在反馈的病史中，并没有详细的说明。但目前来看，对于身体的健康已经造成了一种安全方面的隐患，需要及时制止，避免发生。学会善待自己，培养积极向上的兴趣爱好，保持乐观的心态，遇到烦恼及时倾诉和释放，祝你早日康复。