我每天都做梦，早上容易醒

      根据描述的情况，总出现失眠的状态，有可能是跟压力过大，植物神经紊乱等有一定的关系，建议睡觉之前一定喝一杯热牛奶，有助于睡眠，平时一定要作息规律，不要熬夜，饮食上尽量保持清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于身体健康，可以服用一些养血安神的药物进行缓解。

      你好，考虑您睡眠质量差，您可服用安神补脑液或刺五加、谷维素片等。平时注意白天不要过于精神紧张，夜间睡前不要过于兴奋，睡前可用温水泡脚，平时也可用酸枣仁等捣碎煎煮后代茶饮。注意不要熬夜，平时可适量增加有氧运动。

      这种情况是属于睡眠质量不佳，可以在睡前服用安神补脑液，也可以在睡前喝一杯热牛奶，同时还要用热水进行泡脚，都是能够起到助眠作用的，在白天的时候要适当的做一些体育锻炼，也是能够改善睡眠不佳的症状的。
      以上是对“我每天都做梦，早上容易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，像这种情况的话，有可能还是跟工作生活压力大，过度紧张焦虑有关，也可能是由于长期的睡眠不足，造成了神经衰弱的情况，可以适当应用镇静药物进行缓解，也要注意调节好情绪，放松心情。

      病情分析：
      这种症状，考虑有可能是因为不良情绪，如精神长期紧张焦虑，或者是生活中有压力等引起的。
      指导意见：
      建议口服谷维素和刺五加，归脾丸，逍遥丸，学习工作上做到劳逸结合，缓解压力，精神不要紧张焦虑，多听音乐，多进行锻炼身体。

      病情分析：
      根据你描述的情况，建议你可以口服一些安神补脑液，看看效果
      指导意见：
      有条件的话，可以多参加户外活动，其次，在饮食方面可以多补充一些海带，木耳黑豆黑芝麻，睡前用热水泡泡脚，喝一小杯热牛奶都有助于睡眠

      病情分析：
      你好！你应该是因为神经衰弱，引起的失眠，多梦等，浅睡眠状态过多导致的睡眠障碍。
      指导意见：
      注意放松心情，减轻压力，白天尽量减少午睡时间，即使睡，一般也不要超过30分钟或者不睡，晚上十点准时上床睡觉。睡前用热水泡泡脚，喝杯热牛奶，不做过激动的事情，可以用点促进睡眠的药物，如：养血安神片，安神口服液等。
      以上是对“我每天都做梦，早上容易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      多梦，入睡困难考虑与神经衰弱有关。还可出现失眠，头疼，焦虑，心慌。
      指导意见：
      建议神经衰弱可服用谷维素，刺五加，补脑安神片联合治疗。饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜。睡前泡脚，改善睡眠质量。

      病情分析：
      我感觉你如果是经常这样应该是有点神经衰弱，应该跟平时考虑的问题太多，想的太多有关系，没有养成好的作息习惯有关系
      指导意见：
      我建议你调整好睡眠时间，养成良好的作息习惯，尽量每天按时早休息，不要睡前看手机，不要总把有些问题放在心上，可以服用帮助睡眠的药物，比如枣仁安神颗粒，安神补脑液或者脑心舒，必要时可以服用安定

      病情分析：
      根据你的描述分析，一天入眠都很困难的情况，真正入睡的时间比较短，一个是由于外在因素的影响，也有的是因人而异。
      指导意见：
      首先学会调整自己的作息时间，可以口服固威数调理植物神经功能紊乱，长时间入眠困难，或者睡眠时间过少会引起焦虑烦躁精神状态差，影响正常的生活，必要时看中医用中药进行调理一下。

      病情分析：
      您好，您的这些症状考虑还是有些神经衰弱，可以服用一些改善睡眠质量的药物。
      指导意见：
      可以口服安神补脑液或者甜梦胶囊，睡前不要喝刺激性饮品，不要想太多的事情，平时适量运动，可以睡前喝一杯温牛奶。