感觉肾气不足，腰膝酸软

      这种情况可能是先天肾气不足，肾精亏虚引起的。可以有腰酸，倦怠，乏力，等症状。可以找当地中医通过辨证诊断一下，一般可以用中药治疗中药具有填精益髓，温阳补肾的作用。平时应该多锻炼身体。不要吃辛辣刺激性食物。
      

      肾气不足，考虑是由于肾虚造成的，所以建议这种情况可以适当的注意，多吃些补肾健身的食物来缓解治疗改善，建议适当注意休息，不要经常熬夜，注意合理的饮食习惯。黑眼圈重，建议可以外用一些眼贴。
      

      病情分析：
      你好，你的情况要是觉得是肾气不足，建议最好是用种农药调理调理吧。
      指导意见：
      你的情况可以用肾气丸等加减治疗，具体的方子，建议最好是到医院找个中医医生，根据你的舌苔、脉象等综合辨证后对症治疗
      
      以上是对“感觉肾气不足，腰膝酸软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！