健康咨询描述: 舌苔厚白,有齿痕,如图是湿气重吗。要怎么调理呢
根据你所描述的情况结合舌象,综合分析病情,你目前是一个湿热证。良好的生活起居习惯是健康的基础,建议不熬夜,充足睡眠,不吸烟饮酒,不食辛辣油腻食物,保持心情舒畅,坚持锻炼身体。可以吃如下药方:薏苡仁20克,杏仁10克,草豆蔻6克,厚朴9克,半夏6克,竹叶10克,滑石15克,通草6克。一副药的剂量,每日一剂,水煎三遍,早中晚三次口服,先吃五副药。再调方。
病情分析:
根据图片和你描述的情况。中医常见的是脾虚湿热。具体的需要让中医摸脉。根据症状舌苔脉象综合判断。可以用中药整体调理。
指导意见:
需要注意平时的生活饮食习惯。少吃辛辣的,少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅,不要有思想压力,生活起居要有规律。
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