失眠，闷闷不乐，，大喜大悲，缺乏安全感

      如果你上面说的情况是持续的，并且达到两周以上，那要考虑是不是抑郁症。如果不是持续的，那就是正常的情绪波动。平时多跟人沟通交流，多外出活动，及时的把自己的情绪发泄出来。
      

      你出现失眠，闷闷不乐，大喜大悲。那这种情况可能你存在着双向障碍。所以最好能去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下并做心理测验来确诊，会根据你的病史临床表现综合的判断，你到底存在着哪方面的精神心理问题，以便及时的对症治疗。
      

      你好，目前的情绪状态，波动性较大，存在消极的心态，大部分时间闷闷不乐，不知道你是否遇到了生活上的困难或者学习上的压力或者说人际关系的紧张？平常心去面对积极的去调整，树立积极的心态，遇到烦恼或者困惑时，可以把这些不开心，告诉身边的亲人或者朋友，勇敢的走出自我封闭的圈子，相信你会看到蓝天白云，祝你早日走出阴霾，祝你健康快乐成长。
      
      以上是对“失眠，闷闷不乐，，大喜大悲，缺乏安全感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！