健康咨询描述: 最近这两三年基本没长,平时在学校也有锻炼但就是没长高,我还有机会长高吗
你好,根据你描述的情况,女17岁,最近这两三年基本没长,还有机会长高吗,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规三甲医院儿科就诊,转一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等。特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助。平时太阳出来的时候到户外多晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。通过锻炼和饮食调理,相信你的身体还会长得更高。
你好,首先来说人的身高发育的青春期完成,一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高主要决定于遗传基因和后天的营养发育状况。能否进一步长高,建议首先检查一下生长激素水平,另外就是查一下骨骺线有没有闭合,最后综合分析判断。
你看我的骨骼线完全闭合了吗?有没有长高的可能性了
骨骺线是否闭合,一般来说看膝关节的正位片儿。你这个片子不太好,但是看着基本上配合了。
那还有增长的可能性吗
我的建议是看一下膝关节的正位片吧。
好的,谢谢医生
您客气了。
病情分析:
病情分析:婴儿时期和青春期是是人体生长发育比较迅速的两个阶段,17岁处于青春期的尾声,生长发育速度缓慢,接近于成人。孩子骨骼是否可以继续生长,主要取决于骨骺石佛营愈合,如果骨骺没有愈合,孩子就可以继续长高。如果近一年以来发现孩子身高增长速度减缓,这种情况考虑骨骺就有可能要愈合,可以带孩子到医院拍个x光片检查看看。
指导意见:
建议:1、要保证充足的营养,包括蛋白质、维生素、碳水化合物,如肉、蛋、奶、鱼、蔬菜、水果要均衡摄入。2、保持良好充足的睡眠,睡眠的时候是生长激素分泌的高峰。3、要坚持适度的体育锻炼,尤其是蹦跳、拉伸的运动,对关节、韧带以及骨质有刺激生长的作用。4、保持乐观向上的精神状态,郁郁寡欢的精神状态影响长高。
以上是对“身体最近两年开始发胖,身高这两年基本没长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你看我的骨骼线完全闭合了吗?有没有长高的可能性了
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