经期奶水少了怎么办？

      指导意见：
      你好，您这段时间内注意多喝一些汤水，吃一些肉食，孩子5个月了可以适当的添加辅食，这样减少奶水的不充足，5个月以后就可以喝一些米汁，先从半个鸡蛋开始添加，

      月经期量多的话，比如奶水少，可以喝鲫鱼豆腐，醪糟蛋花汤，黄豆炖猪蹄，这些都可以下奶，注意多喝些水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，哺乳期间每天保证2000毫升的汤或者水，注意适当休息，避免熬夜等

      病情分析：
      你好，当月经来潮时，哺乳妈咪的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。
      指导意见：
      建议一般情况下月经过后产奶量会有一定的恢复，而且平时注意饮食均衡，加强营养，多吃一些汤汤水水的食物，你可以吃点猪脚炖黄豆，猪蹄炖花生米，鲶鱼汤等。
      以上是对“经期奶水少了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，奶水少可能和各种因素有关系，比如心情、睡眠、饮食等因素。
      指导意见：
      建议你要让宝宝多吸吮，保证充足的睡眠，保持心情愉快，可以适当吃下奶的药物，多喝汤汁。