踝关节扭伤,比较容易造成踝部韧带损伤及骨折,从而引起踝关节慢性不稳。早期扭伤冰敷,抬高患肢,24小时后热敷消肿,单纯扭伤后踝关节要制动4周,可以戴护踝或者石膏固定。建议去医院做相关检查,不要大意。
如果要做检查做什么检查
可以做踝关节核磁
病情分析:
你好,拉伤主要就静养休息,避免任何刺激的因素而主动用力,任何主动用力都是不利好转的,在没有好转前,一点不要走路用力,可以被动按揉,用活血药物促进好转
指导意见:
你表述局部压力建议艾灸,轻柔,这时候还是静养为主,不要走路哦,修复的慢和自身护理方式以及体质是有关系的,要注意下
可以长时间坐着吗
坐着不影响的
可是坐着时间稍长会感觉胀胀的
不要下垂,水平放置
医生是如何判断韧带是拉伤还是断裂的
断裂了字节影响活动,局部无力
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