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肩膀酸痛,低头拉到背部肌肉更痛

女 | 28岁 2020-03-19 23:49:23 2人回复 来自

健康咨询描述: 好几天了,刚开始以为是落枕,但脖子不痛,就是肩膀很酸痛,今天感觉低头拉到肩膀肌肉了更酸,不懂是什么原因(我有富贵包)

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袁伟
袁伟 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 骨折,股骨头坏死,腰椎间盘突出,腰椎压缩性骨折,腰 帮助网友:8495
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2020-03-19 23:53:01 我要投诉

      从你描述的情况来看,考虑是由于长期的低头伏案工作,或者是低头玩手机导致的颈肩部的肌肉软组织慢性劳损,这种情况可以通过热敷外用扶他林软膏进行对症治疗,可以缓解酸痛的症状,有条件的话,可以做一下理疗烤灯,效果会好一点,平常生活当中应当规避引起这些症状的不良有发因素
      

王培全
王培全 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 肺炎,肺气肿,肺心病,消化不良,肠胃炎,脑梗塞,脑 帮助网友:24668称赞:28
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2020-03-19 23:52:28 我要投诉

      病情分析:
      这种情况考虑应该是有肩背部肌肉软组织损伤的情况存在,其发生一般和平常不合理的活动刺激是有关系的,发病后主要症状会有疼痛、活动受限等情况存在
      指导意见:
      建议目前首先需要用热水袋来进行局部热敷,同时配合口服复方氯唑沙宗片来进行治疗就可以的,平常在生活上注意休息,不要太过劳累,另外需要注意患处保暖,避免受凉
      

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