医生说我的骨骼线快闭合了

女 | 16岁 2020-03-20 21:26:19 4人回复来自武汉市

健康咨询描述：但我今年才172，怎么赶在闭合之前长到180左右

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2020-03-20 21:44:44 我要投诉

您好，您今年身高172，想在骨骺闭合前长到180，这种情况建议您每天跳绳或者是跑步30分钟，每天喝300到500毫升牛奶，保证睡眠，避免熬夜，是有助于身高增长的，希望我的回答能帮助到你。

李冬梅牡丹江市中医医院副主任医师擅长: 感冒，咳嗽，肺炎，哮喘，心肌炎，腹泻，便秘，积食，帮助网友：19586

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2020-03-20 21:43:55 我要投诉

如果检查骨骺线没有完全的闭合，那么就是还有继续长高的可能。平时一定要多做运动，尤其是弹跳类的运动，饮食上也要均衡，多吃含蛋白质含钙丰富的食物，生活作息也要有规律，不要熬夜，夜间才是生长激素分泌最旺盛的时候。

胡元梓明山王连珍西医儿科诊所主治医师擅长: 小儿呼吸系统疾病（上呼吸道感染，支气管炎，支气管肺帮助网友：19634称赞：1

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2020-03-20 21:45:05 我要投诉

女孩子身高已经1米72了，很高了。身高受着遗传因素，营养因素，环境因素，运动因素，疾病等等因素的影响。但是如果骨后线已经接近闭合了，那么生长的空间就不大了。
以上是对“医生说我的骨骼线快闭合了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘金华护师擅长: 支气管炎,气管炎,肺炎,小儿肠炎帮助网友：16903称赞：13

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2020-03-20 21:31:21 我要投诉

      病情分析：
      考虑是可以多吃点高蛋白的食物，增加一下体育运动等能够起到辅助作用。
      指导意见：
      建议你不要过度的紧张，注意休息，不要熬夜，合理安排饮食习惯，适当的运动运动，定期的复查一下。