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和同龄人的发育差距太大

女 | 13岁 2020-03-20 21:59:03 4人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 我今年13岁了,但我总感觉我比同学们矮,因为我才一米四三,而且我的胸也比同龄人大,总感觉很尴尬?,再加上我体型较胖,穿衣服也很显胖,我想问一下有什么办法吗?


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医生回复区

李晓军
李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 胆囊结石、胆囊炎、胆管结石、肝囊肿、肝血管瘤、肝癌 帮助网友:135171称赞:3
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2020-03-21 06:37:47 我要投诉

      你好,身体的发育有遗传因素的,13岁是青春发育期,是身体发育的重要阶段,平时多参加体育锻炼,增强体质,多做跳高运动,打篮球以及弹跳动作,适当补充钙剂,有利于身体的发育,体质肥胖通过节食运动健康减肥。

赵志兵
赵志兵 菏泽市中医医院   主治医师 擅长: 股沟疝,胰腺炎,下肢静脉曲张,下肢深静脉血栓,乳腺 帮助网友:35413
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2020-03-21 06:38:47 我要投诉

      你现在才13岁,但你的胸部看起来已经突出了。如果想减少你的胸部的话,那你需要做的就是减肥。至于你的身高问题,这与与遗传因素也有一定的关系,建议你平时增加体育锻炼增强体质。

李振大
李振大 淮滨县人民医院   主治医师 擅长: 肝胆胰脾外科疾病,胃肠外科疾病,甲状腺乳腺外科疾病 帮助网友:68007称赞:2240
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2020-03-20 22:09:39 我要投诉

      病情分析:
      一般情况女孩子身高与父母遗传性关系密切,需要饮食清淡加强营养,适当跳跃等运动锻炼促进骨骺端生长长高。
      指导意见:
      建议饮食清淡规律加强营养,适当食用一些蛋白质丰富食物以及钙质丰富食物。如骨头汤高钙牛奶等,可以加强跳跃伸展摸高拉伸等运动锻炼促进长高。
      以上是对“和同龄人的发育差距太大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘彩姝
刘彩姝 威县中医院   主管护师 擅长: 小儿及成人疝气,肝胆、肛肠科肠等疾病护理咨询 帮助网友:8055称赞:1
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2020-03-20 22:15:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果是13周了1米43是不高,建议你注意身体锻炼,注意营养搭配。
      指导意见:
      你好,如果说有体型较胖,身高偏矮,建议最好是去医院检查一下看看,测个微量元素及骨龄看看,每天跳跃有助长。

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