健康咨询描述: 近期总觉得背部右侧肌肉有时疼痛,特别是坐着时。走路,跑步运动,坐高的椅子不觉得疼,坐矮凳子或者坐沙发就疼。请问医生,如果用伸筋草泡水喝有用吗?或者做五点支撑法背部肌肉锻炼能缓解吗?用扶他林软膏涂疼痛部位有用吗?另外,我平时用蒲公英、佛手、陈皮一起泡水喝,如果再加入点伸筋草不知可以?是否有冲突?我看网上说,伸筋草是用来泡脚的?有这说法吗?
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