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关于颈背部疼痛问题

女 | 26岁 2021-11-25 12:30:15 1人回复来自未知

健康咨询描述：我是个会计，有事的时候需要长时间的坐在电脑前做账调账，而且因为账务比较复杂所以特别的专注，有时候全身都像是跟着使劲似的，时间长了导致我有时候总是感觉脖子酸痛，有的时候连带着后背都疼，没有别的办法就只能用热水袋缓解，这是怎么回事啊？自己平时会用手捏捏脖子感觉会舒服一些。自己平时会用手捏捏脖子感觉会舒服一些。

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李云恺济南市第四人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损帮助网友：37729称赞：1

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2021-11-25 12:32:22 我要投诉

您好，颈椎病早期颈部疼痛。有可能出现头晕手麻，严重可以影响产生肌肉力量不足，肌肉萎缩，疼痛严重，下肢活动受影响。需要避免长期低头劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头看手机或者伏案工作，可以双手上举抬头走路。用颈椎写米字等锻炼肌肉力量，可以应用颈托保护。配合主治医生做好定期复查牵引理疗康复训练，可以在医生指导下应用中医药物外用口服治疗，平时注意休息避免长期低头伏案工作

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