害怕孤独，一个人感觉很不自在
女 | 15岁 2020-03-23 19:28:25
2人回复
来自长春市
健康咨询描述： 初二，上学时有一个非常好的朋友，最近他转学了，我就变成一个人了，上体育课时，同学都是两三个一起，只我一个人傻站着，总是融入不了他们，在食堂吃饭时，自己一个人，总是很不自在，害怕别人知道自己一个人吃饭，想融入集体，但是没有共同的话题，我也不知道该怎么办了。
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医生回复区
2020-03-23 20:24:32 我要投诉
病情分析：
看得出来，你再这样的问题确实对你，你的情绪上的困扰产生了一定的影响，这影响到你的学习生活，等等，一系列问题
指导意见：
是个15岁的，年轻女孩子面临着这样学习生活的选择，自己的一个很好的闺密，离开以后，我们要通过与其他人慢慢的重新建立一个的关系，也不要着急，从自己的同桌或者队员之间慢慢的展开
2020-03-23 21:34:15 我要投诉
病情分析：
你好，针对你所描述的以上情况来看，非常理解你不舒服的心情，这种问题的出现也是很多处于你们这个年龄阶段的孩子常见的一些情况，当自己的好朋友离开自己的时候，自己就感觉非常的孤独，并且很难融入其他朋友圈子里去。
指导意见：
但是你的朋友已经转学了，你需要正确的认识这个现实，接纳这个现实。首先需要让自己的内心逐步的成熟起来，暂且没有好朋友可以自己一个人独立上学，独立吃饭，让自己的内心坚强起来，慢慢的与其他性格脾气等各方面相投的学生逐步建立新的朋友关系。因为人生的每一个阶段都需要适应新的环境，适应新的人群，所以好朋友慢慢都是会有的，不必着急。
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