健康咨询描述: 就是老是反反复复去想一件不值得可去想的事情明明都已经想出来了,但是还要去想,然后有时候对有些话特别敏感
您好,这种情况平时要注意,想开一些任何事情都会过去的。事情只要做的比较妥善就可以了,不要纠结太多,也没有必要凡事都做得很完美。有时间可以多跟聊得来的朋友聊一聊,多看一些书,培养一些健康的兴趣爱好。
病情分析:
那是因为有些事你解决不了很想解决反复的想只要你放宽心不要去想那么多就好了
指导意见:
找朋友谈心尽量在人多的地方别让自己一个人要不就找些事做你就不会在想那么多久而久知就好了时间就是最好的疗效
可是现在我一直在纠结睡不着,这件事我明明是知道了结果,结果也是正确的,可是不懂为什么就是反反复复的去想它
说明你有点强迫症,什么事情都要放宽心,调整心态
那要怎么调整呢,有时候想通了,但是就是在想啊,呼呼呼我现在只要去想它就立马失眠
现在是青春期,有个过渡时期
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线