健康咨询描述: 注意力不集中,脑子里时时刻刻都会想一些莫名其妙的事情,想不去想都难,特别是这几周,静不下心,晚上也睡不着,很烦人,网课也上不进去
你存在胡思乱想,焦虑情绪和注意力不集中的情况,考虑为焦虑症的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
怎么才能停止胡思乱想
胡思乱想的具体内容是什么,你能够详细描述一下吗?
过去已经发生过的事情,不断在脑子里出现,自己会想象过去发生的事情,想象已经改变的结果会怎么样,但是什么都没改变,脑子里就是不停的在想,自己也知道不能这样不能这样,但是真的控制不住,
那就可能是强迫症状,你可以测试一下耶鲁布朗强迫量表看看怎么样,网上搜索自己打分,然后统计好分数发给我看一下
上面显示重度
那就需要于精神科就诊,选用合适的抗强迫药物治疗
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线