有问必答网五官科眼科 → 每天晚上都在同一个时间非常困,睁不开眼

每天晚上都在同一个时间非常困,睁不开眼

女 | 20岁 2020-03-29 07:01:23 3人回复 来自济南市

健康咨询描述: 只要学习就犯困,大概从晚上九点开始困,然后睁不开眼睛,大概持续了三周左右

医生回复区

刘京津
刘京津 信阳市中心医院   副主任医师 擅长: 牙周炎,牙龈炎,牙髓炎,口腔溃疡,扁平苔癣等黏膜疾 帮助网友:89825
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2020-03-29 07:32:05 我要投诉

      你好,你这种情况是没有休息好,睡眠不足引起的,不是什么问题,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,要按时睡觉,要早睡早起,要养成良好的生活习惯。平时尽量少看手机和电脑,多参加一些户外活动,要劳逸结合。

侯刚
侯刚 沙河市人民医院   主治医师 擅长: 结膜炎,青光眼,白内障,屈光不正,葡萄膜炎,糖尿病 帮助网友:3299
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2020-03-29 07:05:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,眼部图片方便发一下吗
      结膜充血,水肿吗?
      眼屎分泌物多吗?视力有影响吗?还有其他不适症状吗?根据您目前症状描述考虑视疲劳可能性较大。
      指导意见:
      建议减少近距离过度用眼,让眼睛多休息。
      可以局部热敷一下,促进血液循环,放松眼肌。
      玻璃酸钠滴眼液一日四次,一次一滴。
      多吃富含维生素A,叶黄素的食物。

2020-03-29 07:11 ask92955419yt 追问

只要不学习就不犯困,学习不到半小时开始就困了,因为快要高考了,很焦虑,每天困得不行,都学不了习

2020-03-29 07:16医生回答:

眼睛外观看问题不大。 考虑近距离过度用眼,精神压力大有关系。 减少近距离过度用眼,让眼睛多休息,局部热敷一下,症状可以减轻,试一下,效果不错。

李庆侠
李庆侠 新里程安钢总医院   主治医师 擅长: 小儿弱视,眼科疾病,白内障,眼外伤,糖尿病,结膜炎 帮助网友:18713称赞:1
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2020-03-29 07:05:42 我要投诉

      病情分析:
      这是人的一个正常发育规律。一般人都有春困秋乏。和天气变化有很大关系。
      指导意见:
      它需要慢慢适应一段时间。这种情况才能逐步恢复。需要养成按时睡觉的习惯。早上起来要锻炼一下身体。
      以上是对“每天晚上都在同一个时间非常困,睁不开眼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-03-29 07:13 ask92955419yt 追问

三周左右了,仅是因为气候吗?

2020-03-29 07:14医生回答:

气候的可能性是最大的,这种情况下很多人都有

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