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我还能长高吗16岁男性

男 | 16岁 2020-03-29 20:21:36 5人回复 来自佛山市

健康咨询描述: 骨头不舒服钙片怎么吃最好就是不知道该吃些什么,熬夜总会长高一点,平时胃口有时大有时小

医生回复区

咸哲民
咸哲民 延边大学附属医院   主治医师 擅长: 新生儿湿疹,新生儿肺炎,高胆红素血症,早产儿等。 帮助网友:45925
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2020-03-29 20:24:17 我要投诉

      你好,熬夜对长高会有影响的,夜间会分泌生长激素,所以生长期间不要熬夜,然后钙片可以吃迪巧钙!你好,熬夜对长高会有影响的,夜间会分泌生长激素,所以生长期间不要熬夜,然后钙片可以吃迪巧钙!

陈欣妍
陈欣妍 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主治医师 擅长: 擅长小儿发热,腹泻,慢性咳嗽,哮喘,发育不良,儿童 帮助网友:4107
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2020-03-29 20:33:57 我要投诉

      那需要看试试哪个部位的骨头不舒服。钙剂大多主张睡前服用,可能效果会更好一些。同时建议如果想增长身高,应增强平时的运动。以便肌肉刺激骨膜使骨骼生长。同时身高是由很多因素决定的,如体内分泌生长激素的多少。父母的遗传因素,骨构的闭合时间,都与身高有直接关系。而合理膳食及睡眠质量,在某种程度上也对身高有影响的。

宋平
宋平 邯郸市中心医院   主任医师 擅长: 小儿肺炎支原体肺炎,支气管哮喘,婴儿腹泻,低色素性 帮助网友:3693
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2020-03-29 20:44:34 我要投诉

      指导意见:
      对于16岁的男孩子,可以增高的可能性是比较大的。具体多少取决于遗传因素,需要看骨骺是否已经闭合。骨龄是否正常这些因素。熬夜是不会促进增高的。钙片每天需要800mg。最好的办法是多喝牛奶。
      以上是对“我还能长高吗16岁男性”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张静
张静 黄冈市黄州区脑血管病医院   护师 擅长: 小儿腹泻,佝偻病,小儿贫血,婴儿湿疹,皮炎 帮助网友:47037称赞:42
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2020-03-29 20:25:22 我要投诉

      病情分析:
      您好,身高与遗传因素、后天营养状况、运动因素、生长激素等等有关。
      指导意见:
      建议平时多吃些含钙高的食物,可以口服点钙剂,另外到医院做个长骨X光线检查看下骨骺是否闭合。

袁洪娟
袁洪娟 主管护师 擅长: 婴儿腹泻,小儿感冒,小儿支气管炎,小儿肠炎 帮助网友:5668称赞:5
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2020-03-29 20:26:51 我要投诉

      病情分析:
      16岁对于男孩子来说还有长高的空间具体长多少最好看骨骺线的情况。
      指导意见:
      补钙最好在饭后睡前服用。饮食多食蛋奶类、豆制品、瘦肉累、海产品、新鲜水果、蔬菜,按时作息保证充足的睡眠。适当的体育锻炼。

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