白天正常晚上就特别丧

      你白天正常，晚上就感觉很沮丧，感觉没有意思。像这种情况依然也像是抑郁症的表现，因为白天可能你有许多的事情去做，分散了你的注意力，晚上没有事情做，把精力都集中到一些负面的情绪上，所以才会出现这些沮丧的感觉。你需要去精神卫生中心就医，在医生的指导下对症治疗，必要是可以适当的吃一些调节情绪的药，自己每当晚上出现这些情绪的时候，就找些别的事情去做，用来转移一下注意力，不要老是负面的评价自己。学会对自己多一些接纳和认可，顺其自然的去生活。

      这个要注意你自己是不是有这些情况。持续两周以上出现了，心情不好做什么事情都不感兴趣，觉得精神很差，容易疲倦，容易累。如果是这种情况的话，不能排除抑郁症的可能性，最好是及时到精神科去看一看。

      你好，目前的状态白天和晚上判若两人，白天兴奋开朗，晚上抑郁忧愁，整体来看情绪的稳定性较差，不知道你是否遇到了困难或者压力，遇到烦恼的时候及时的告诉家人，或者朋友，倾诉的力量，会让你的身心得到放松。保持乐观的心态，记得生活中所有的困难都是我让我们变成更好的自己，不妨积极的面对它，勇敢的去解决它，祝你健康快乐。
      以上是对“白天正常晚上就特别丧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！