我还是担心，焦虑不安

      你老是担心焦虑不安，担心考试考不过，像这种情况有可能存在着焦虑症和考前焦虑，你最好能去当地的精神卫生中心就医，做心理的疏导和治疗，自己也要学会调整，对自己做出一个积极的心理暗示，只要尽力而为就可以的。必要时可以短期的吃一点抗焦虑的药，比方说你可以短期的吃一点丁螺环酮，把每一次考试当做一次课堂练习一样去做就可以的。

      你存在明显的焦虑情绪，考虑为焦虑症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，有点困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己现在的情况，自己老是担心考试不过，发现错题就会紧张，焦虑不安，考虑是属于焦虑情绪，
      指导意见：
      建议平时应该有自信心和勇气，应该相信自己，不要过于刻意去考虑太多事情，把注意力集中在学习上面，合理安排自己学习和休息时间，学会自我进行调整自己心态，多选择自己比较开心快乐事情做分散注意力，学会放松自己顺其自然的，
      以上是对“我还是担心，焦虑不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，担心自己考试考不过。
      指导意见：
      如果你有那种平时不考试的时候，学习成绩还是很好的人，到了考试的时候就出现紧张焦虑，影响到考试成绩，那很有可能存在考试焦虑的情况，需要找医生面诊后配合抗焦虑药物治疗的，或者配合治疗植物神经功能紊乱的药物，比如考试之前服用一片倍他洛克就能让你达到身心放松下来，通过考试的。当然了需要具体情况具体分析的。

      病情分析：
      担心考试考不过，是因为对考试的结果过分关注。正确的对考试这个环节有新的认知，会改善这个焦虑。
      指导意见：
      考试是我们对于学习成果的阶段性检验。既然是检验，就会有两种结果，一是检验正确，一是检验错误，然后，通过错误找到对的方法解决问题。所以，考试的时候，本身就是一个过程，而不是仅仅去看结果。这样的去看待考试，就把眼光聚焦在解决问题上了，焦虑自然就会减轻，也可以接受错题了。

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，自己老是担心考试过不去，学习学不够，发现错题就会紧张，可能是缺乏自信心和勇气，有焦虑恐惧情绪，
      指导意见：
      首先应该学会自我进行调整自己心情，不要过于刻意去考虑这种事情，不要有太多的暗示，应该有自信心和勇气，有自己奋斗目标，把注意力集中在学习上面，努力去奋斗一定可以取得好成绩的，应该相信自己，学会放松自己，