心理方面总是胡思乱想，担心太多，小心眼

      你老是胡思乱想，太多的担心而且小心眼，像这种情况有可能存在着焦虑和强迫思维等。你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，就可以知道你存在着哪方面的精神心理问题，以便根据情况来及时的对症治疗。自己一定要遇到问题，换个角度去考虑，学会接纳，包容和认可，
      

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，如果总是对未来有太多的担心害怕，那就是焦虑情绪在作祟。
      指导意见：
      首先建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力减轻焦虑情绪，达到身心放松下来，强身健体一举几得。第三找个认知行为疗法的心理咨询师做面对面的心理治疗，改变认知就能改变情绪和行为。第四，如果这种担心害怕对你的学习工作和生活影响很大那是需要配合抗焦虑药物治疗的。