健康咨询描述: 我之前一直很紧张,包括现在以前熬夜,但现在不怎么熬夜了,可是10点睡到7点但是感觉还是很困
不知睡眠质量如何?有无多梦?另外,之前有什么疾病史?请问之前有抑郁、焦虑病史吗?平时应按时作息,放松心情,建议必要时到医院中医科就诊,可以考虑口服中药调理。
如果一直处于紧张的状态,这个容易导致内分泌失调,然后出现一些其他的这个问题。所以这种情况一定要放松心情,当熬夜,然后处于紧张的状态容易造成甲状腺呢,或者是心脏的一些问题。
你好。过度紧张会引起植物神经功能失调,引起一系列不舒服的感觉。如果感觉自己过度思睡,但有乏力、腹胀、大便干燥等情况的话。建议到正规医院内分泌科就诊,空腹抽血化验一下甲状腺功能,除外甲状腺功能减低的情况。建议平时生活和饮食规律,按时睡觉起床,饮食多样化。以免造成生物钟的紊乱。
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